Body sculpt

B O D Y . S C U L P T

Cours de renforcement musculaire, tonification du haut et du bas du corps avec petits matériels (bâtons, haltères, élastiques…). Ce cours complet et efficace est destiné à remodeler et raffermir la silhouette. Il vous permet de retrouver forme, tonus et bien-être.

  • 10 échauffements aérobic
  • Renforcement avec matériel
  • 10 min cardio

Professeur :

Charlyne Esteves

Alain Chasseing

Maison de la Danse

150, esplanade du levant

06700 Saint Laurent du Var

Tel : 04 93 31 66 65

Mail : m.danse@agasc.fr